Bruker av solbærblad: Hva er solbærblad for

Send

Solbær (Ribesnigrum), noen ganger kjent som solbær, er en woody busk innfødt til Europeand Asia. Selv om denne ripsplanten er dyrket for sine små svarte bær, er den også høyt verdsatt for bladene, som sies å ha stor verdi som medisinell urt. Hva er solbær igjen for? Les videre og lær om de mange solbærbladbrukene.

Bruksområder til solbærblader

Talsmenn for anlegget hevder at urte-solbærbladmay:

Øk immunforsvaret

Reduser ledds- eller muskelsmerter og betennelser

Reduser opphopingen av plakett i hjertet

Øk blodstrømmen i kroppen

Forbedre øyefunksjonen, inkludert nattsyn

Fordeler nyrene, milten, bukspyttkjertelen og leveren

Forbedrer lungefunksjonen

Hjelper med sår hals og heshet

Lindrer diaré

Tømmer hoste og forkjølelse

Stimulerer appetitten og fordøyelsen

Behandler blærestein og urinveisinfeksjoner

Solbærblader er rike på vitamin C. De inneholder også gamma-linolensyre (GLA), noe som kan forbedre immunforsvaret; andantocyaniner, kjemikalier kjent for å ha antioksidantegenskaper.

Forbindelser i bladene, frukt og frø blir undersøkt for deres potensielle helsemessige fordeler, men de fleste påstander om brukervennlighet for solbærblader er ennå ikke bevist.

Selv om bladene er trygge når de brukes i rimelige forhold, bør kvinner som er gravide eller ammer, snakke med legen sin før de bruker planten medisinsk.

Slik bruker du solbærblader

Den enkleste og mest effektive måten å bruke urte solbærblad på er å brygge bladene til te.

For å lage urtete solbærbladete, legg en skje med hakkede blader i en kopp, og fyll deretter koppen med kokende vann. La tekanten stå i 15 til 20 minutter, hell den gjennom en sil. Du kan bruke tørkede ripsblad, men de friske bladene er kraftigere.

Drikk te varmt eller avkjøl den og server den med is. Hvis du foretrekker søtere te, tilsett litt honning eller annet søtningsmiddel. Solbær leaftea kan også brukes som munnvann.