Barn og natur: Hva er forstyrrelser i naturen og hvordan du kan forhindre det

Borte er de dagene fritiden for barna vanligvis mister utenfor å komme ut i naturen. I dag er det mye mer sannsynlig at et barn spiller spill på smarttelefoner eller datamaskiner enn å løpe i parken eller spille kick-the-can i hagen.

Adskillelsen av barn og natur har resultert i at en rekke problemer er løst sammen under uttrykket ”naturunderskudd”. Hva er naturunderskuddslidelse, og hva betyr det for barna dine?

Les videre for informasjon om hvordan mangel på natur skader barn og tips om hvordan du kan forebygge forstyrrelser i naturen.

Hva er naturmangel?

Hvis du ikke har lest noe om dette problemet, spør du arelikely, "hva er naturunderskuddforstyrrelse?" Hvis du har lest om det, kan du vandre, "er naturunderskuddlidelsen reell?"

Moderne barn tilbringer mindre og mindre tid i det store utendørs, og den fysiske og følelsesmessige avgiften de tar på helsen, er termednaturdefekt. Når barn ikke blir utsatt for naturen, mister de interessen for den og nysgjerrigheten til den. Effektene av naturunderskudd er skadelige og dessverre veldig reelle.

Effekter av naturmangelforstyrrelse

Denne "lidelsen" er ikke en medisinsk diagnose, men en beskrivelse som beskriver virkelige konsekvenser av for lite natur i barns liv. Forskningsstudier viser at barna er fysisk og mentalt sunnere når de tilbringer tid i naturen, inkludert hagen.

Når livene deres er preget av mangel på natur, er konsekvensene alvorlige. Bruken av sansene deres reduseres, de har en hard tid som tar hensyn, har en tendens til å legge vekt og lider av høyere frekvenser av fysiske og emosjonelle sykdommer.

I tillegg til effektene av naturunderskuddsforstyrrelser på helsen til et barn, må du ta faktor i virkningene på fremtidens miljø. Forskning viser at voksne som identifiserer seg som miljømiljøer hadde transcendente opplevelser i naturens verden. Når barn ikke er engasjert i naturen, vil de sannsynligvis ikke ta aktive skritt som voksne for å bevare den naturlige verdenen rundt seg.

Slik forhindrer du naturmangel

Hvis du lurer på hvordan du kan forhindre naturunderskuddforstyrrelser i barna dine, vil du gjerne høre at det er fullt mulig. Kidsprovided med sjansen til å oppleve naturen på noen måte vil samhandle andengage med den. Den beste måten å få barn og natur sammen er at foreldre også tårer med friluftsliv. Å ta barn ut på fotturer, til området eller på campingturer er en fin måte å starte.

"Natur" trenger ikke å være perfekt og vill for å være gunstig. De som bor i byer kan ta turen til parker eller til og med hage i hagen. For eksempel kan du starte en grønnsakshage med barna eller kreative lekeplasser for dem. Bare å sitte utendørs og se opp på skyene som går forbi eller beundre en solnedgang, kan gi en følelse av lykke og erter godt.