Dyrking av planter innendørs: Overraskende fordeler med stueplanter

I tillegg til å kunne sette pris på den rene visuelle skjønnheten til å vokse planter i våre hjem og kontorer, er det en rekke fordeler med å gjelde planter innendørs. Så hvorfor er inneplanter bra for oss? Her er overraskende fordeler med potteplanter.

Hvordan har stueplanter fordel mennesker?

Visste du at stueplanter faktisk kan øke fuktigheten i inneluften vår? Dette er spesielt viktig for de som bor i tørrere klima, eller som har tvungne luftvarmesystemer i våre hjem. Potteplanter frigjør fuktighet i luften ved en prosess som kalles overføring. Dette kan bidra til at luftfuktigheten vår innendørs holder seg på et sunnere nivå. Jo flere planter du har gruppert sammen, jo mer vil fuktigheten din øke.

Potteplanter kan bidra til å lindre "sykt bygningssyndrom." Ashomes og bygninger blir mer energieffektive, inneluften vår har blitt forurenset. Mange vanlige innendørs møbler og bygningsmaterialer frigjør mengden giftstoffer i inneluften vår. NASA gjennomførte en studie som har vist at potteplanter kan bidra til å redusere luftforurensning innendørs betydelig.

Å ha stueplanter rundt oss kan gjøre oss lykkelige, kjent som biofili, og dette har blitt bevist ved forskjellige studier. En studie gjennomført av University of Michigan fant at arbeid i nærvær av planter faktisk øker konsentrasjonen og produktiviteten. Potteplanter kan faktisk hjelpe til med å øke stresset vårt, og bare ved å være i nærvær av planter, har det vist seg å redusere blodtrykket på bare noen få minutter.

Det er vist at potteplanter reduserer forekomsten av muggsopp og bakterier. Planter er i stand til å absorbere disse gjennom røttene sine og bryter dem vesenelig. I tillegg kan de redusere partikler i luften. Å legge planter til et rom har vist seg å redusere antall partikler eller støv i luften med opptil 20%.

Til slutt kan det å ha planter i et rom overraskende forbedre akustikken og redusere støy. En studie fant at planter kan redusere støyrom med mye harde overflater. De ga en lignende effekt som å legge teppe til et rom.

Antallet resulterende planteplanter fordeler er virkelig bemerkelsesverdig, og bare en grunn til å sette pris på å ha dem hjemme!