Medisinske Ginseng rettsmidler - Bruke Ginseng til helsegevinst

ginseng (Panax sp.) er en av verdens mest brukte urter. I Asia dateres medisinsk ginseng flere hundre år. I Nord-Amerika dateres urte-ginseng fra earlysettlerne, som brukte planten til å behandle en rekke forhold. Er ginseng bra for deg? Hva sier medisinske eksperter om bruk av ginseng for helse? Let'sexplore.

Ginseng som medisinsk urt

I USA er ginseng ekstremt populært, for Ginkgobiloba. Faktisk er ginseng inkorporert i slike varierte produkter som te, tyggegummi, chips, helsedrikke og tinkturer.

Medisinsk ginseng er priset for en rekke mirakuløse botemidler, og har blitt brukt som et antidepressivt middel, blodfortynnende og immunsystemet. Støttespillere sier at det lindrer sykdommer som spenner fra øvre luftveisinfeksjoner til avhengighet til høyt blodsukker.

Ekspertene har blandede meninger når det gjelder bruk av ginseng for helse. En artikkel publisert av University of Rochester MedicalCenter sier at hittil er de fleste påstander om medisinsk fordel avginseng underbygget. På den positive siden, men rapporten sier at ginseng har vist seg å redusere blodsukkeret når det ble tatt to timer før måltid. Dette kan være gode nyheter for personer med type 2-diabetes.

Det ser også ut til at urteginseng forbedrer utholdenheten og øker immunforsvaret hos dyr, men slike påstander er ikke blitt etablert hos mennesker. University of Chicagos Tang Center for Herbal Medicine Researchsays det er potensielle terapeutiske anvendelser for ginseng, inkludert regulering av blodsukker og karbohydratmetabolisme.

Noen studier indikerer at urteginseng kan ha visse helsemessige fordeler, inkludert antioksidantegenskaper, stressavlastning, forbedring av fysisk utholdenhet og reduksjon av utmattethet hos pasienter som gjennomgår cellegift. Studier er imidlertid entydige og mer forskning er nødvendig.

Bruk av medisinsk ginseng trygt

Som alle urtebehandlinger, bør ginseng brukes forsiktig.

Ikke overdriv når du spiser ginseng, da urten skal brukes bare i moderasjon. Store mengder urteginseng kan utløse bivirkninger, som hjertebank, uro, forvirring og hodepine hos noen mennesker.

Det er ikke tilrådelig å bruke medisinsk ginseng hvis du er gravid eller går gjennom overgangsalderen. Ginseng skal heller ikke brukes av folk med høyt blodtrykk, eller de som tar blodfortynnende medisiner.

Ansvarsfraskrivelse: Innholdet i denne artikkelen er kun ment for utdannings- og hagearbeid. Før du bruker eller svelger NOEN urt eller plante for medisinske formål eller på annen måte, må du kontakte lege, medisinsk urtemedisin eller annet passende faglig råd.